Schlank & Stark oder doch lieber Schokolade?

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Zwei studierte Ernährungsberaterinnen - Hannah Terjung und Kerstin Laubach - sprechen Klartext: über Hormone, Gewicht, Wohlfühlen und warum Diäten uns nicht weiterbringen.

Ob PMS, Wechseljahre oder Stress - hier gibts fundiertes Wissen, alltagstaugliche Tipps und ehrliche Einblicke.

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Ohne Dogmen. Ohne Druck. Dafür mit Herz, Humor und Female Power.

Von Frauen für Frauen - mit einfachen, sofort umsetzbaren Lösungen.