Pauls Erfolg - Athletiktraining

Paul baut mit Athletiktraining und Ernährungsberatung sein Footballtraining aus! 🏈🥑🏋🏽

Letztes Jahr hat Paul sein erstes Footballtraining absolviert. Die corona-bedingte Trainingspause hat er genutzt, um Muskulatur und somit Kraft und Schnelligkeit aufzubauen💪🏽🏃🏽‍♂️. Jetzt kann er ideal vorbereitet in die neue Saison starten.🥇💥

Allein in den letzten vier Monaten:

+ 3,0 kg Muskelmasse

-0,9 kg Fett

Und eine Zahnspange weniger😁

Mehr Kraft, mehr Schnelligkeit (11,5 s auf 100m🐆) und mehr Beweglichkeit – seht selbst!❗️💪🏽